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연금과 복지, 스마트폰 보안, 일자리와 배움, 여행과 취미, 안전한 생활정보를 한곳에 모았습니다.
안내 · 제도와 지원 기준은 바뀔 수 있으므로 신청 전 해당 공식기관의 최신 안내를 확인하세요. 보건·복지 상담은 국번 없이 129에서 받을 수 있습니다.
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카테고리 핵심 정보
생활을 돕는 다섯 가지
스마트폰·AI·보안
스마트폰 글자와 화면을 크게 설정하고, 낯선 전화나 문자에서 앱 설치·송금·인증번호를 요구하면 바로 응하지 않습니다.
- 카카오톡과 문자에 온 낯선 링크는 누르기 전에 보낸 사람에게 직접 확인합니다.
- 공공기관이나 금융기관을 사칭한 연락은 통화를 끊고 공식 대표번호로 다시 확인합니다.
- AI가 제공한 건강·금융정보는 최종 판단에 사용하지 않고 공식기관 자료와 전문가 안내를 확인합니다.
일자리·배움
일자리와 교육은 모집 기관, 비용, 활동 내용과 계약 조건을 공식 공고에서 확인합니다.
- 주민센터, 복지관, 평생학습관의 무료 또는 공공 프로그램을 먼저 살펴봅니다.
- 취업이나 자격증을 보장한다며 큰 교육비를 먼저 요구하면 계약 전에 확인합니다.
- 스마트폰과 컴퓨터 교육은 반복해서 연습할 수 있는 가까운 기관을 선택합니다.
여행·취미·관계
체력과 이동 시간을 고려해 무리하지 않는 일정으로 계획하고, 혼자 참여할 때는 장소와 운영 주체를 미리 확인합니다.
- 오래 걷는 일정에는 중간 휴식과 대체 이동수단을 포함합니다.
- 복지관과 지역 문화시설에서 가까운 취미 프로그램을 찾아봅니다.
- 가족이나 지인에게 일정과 연락처를 공유하고 정기적으로 안부를 나눕니다.
안전한 생활
서두르게 하거나 비밀을 요구하는 연락은 바로 결정하지 말고 가족이나 공식기관과 상의합니다.
- 송금, 개인정보, 인증번호, 원격제어 앱 설치 요구에는 응하지 않습니다.
- 욕실 물기, 현관 장애물, 야간 조명처럼 자주 지나는 공간부터 점검합니다.
- 가족·이웃·119·의료기관 연락처를 종이와 휴대전화에 함께 보관합니다.
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